怀孕的孕期计算通常以末次月经首日作为起点，并结合超声检查结果进行综合评估。孕期的计算对于产检安排和预产期估算具有重要意义，需通过科学方法进行确认。
1、末次月经计算法
该方法以女性最后一次月经的第一天作为怀孕的起始时间，整个孕期共约280天（40周）。此方法适用于月经周期规律且末次月经时间明确的孕妇。例如，若末次月经为1月1日，预产期计算为月份减3或加9（1+9=10月），日期加7（1+7=8日），即预产期为10月8日。
2、超声检查核对法
对于月经不规律或记不清末次月经时间的孕妇，可通过早期B超测量胎芽长度、头臀径等数据推算孕周。妊娠11-13周时测量胎儿颈项透明层厚度（NT值），能更精准校准孕周，误差范围通常控制在3-5天内。
3、预产期动态调整
实际分娩日期与预产期可能存在±2周的差异。孕期需定期进行宫高测量、胎心监护等产检，结合胎儿双顶径、股骨长等生长指标，动态调整孕周评估。对于辅助生殖技术受孕者，需以胚胎移植日期为基础计算孕周。
建议孕妇在明确怀孕后及时建档，遵医嘱按时完成NT检查、唐氏筛查、四维彩超等重要产检项目。若发现月经周期与超声孕周相差超过1周，应以超声测量结果为准进行孕期管理，确保胎儿健康监测的准确性。