臭屁可能与饮食因素、肠道菌群失调、消化不良或肠道疾病等原因有关。若症状持续或伴有其他不适,建议及时就医检查明确具体原因。
1、饮食因素
若近期摄入较多高蛋白或含硫食物,如肉类、豆类、洋葱等,这些食物在肠道内分解时可能产生硫化氢等气体,导致放屁气味较重。调整饮食结构后通常可逐渐缓解。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或饮食不规律可能导致肠道益生菌减少,有害菌过度繁殖,分解食物残渣时产生较多臭味气体。适当补充益生菌并保持规律饮食有助于改善症状。
3、消化不良
胃肠功能减弱时,食物未被充分消化吸收便进入肠道,经细菌发酵会产生大量带臭味的气体。患者可能同时出现腹胀、嗳气等症状,可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、健胃消食片等药物促进消化。
4、肠道疾病
肠易激综合征、肠道感染或炎症性肠病等疾病可能导致肠道功能异常,使气体产生增多且气味异常。若伴随腹痛、腹泻或黏液便等症状,需进行肠镜检查,确诊后可遵医嘱使用蒙脱石散、美沙拉秦肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。
日常应注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,减少易产气食物的摄入。若调整饮食后症状无改善,或出现排便习惯改变、体重下降等情况,需及时到消化内科就诊,必要时进行粪便常规、肠镜等检查。