男生自慰通常是正常的生理现象。适度自慰有助于释放性压力，一般不会对健康造成负面影响，但需注意频率和方式，避免过度沉迷或产生心理负担。
男性在青春期后由于性激素水平升高，可能通过自慰来缓解性冲动，这是自然的生理需求。适度的自慰不会导致性功能障碍或生殖系统疾病，也不会影响生育能力。从心理健康角度来看，正确认识自慰行为有助于缓解性焦虑，但过度自责或错误认知可能引发心理压力。
若自慰频率过高导致阴茎皮肤损伤、排尿疼痛或影响日常生活，可尝试转移注意力，培养运动、阅读等兴趣爱好。出现持续勃起障碍、射精困难或伴随血精等症状时，建议及时到泌尿外科就诊检查。日常应注意保持生殖器清洁，避免使用刺激性物品辅助自慰。