男生通常可以自慰。适度的自慰对男性健康没有明显不良影响。它是一种自然的性行为，可以缓解性紧张和压力。然而，过度自慰可能导致身体和心理上的不适，如疲劳、焦虑和内疚感。
自慰的频率和强度因人而异，适度的自慰通常不会导致健康问题。如果出现身体不适，如勃起功能障碍、早泄或性欲减退，可能需要医生的评估和治疗。在某些情况下，医生可能会推荐使用西地那非、他达拉非或利多卡因等药物来帮助改善性功能，但这些药物的使用应在医生指导下进行，以避免潜在的副作用和相互作用。
对于自慰，重要的是要有一个健康的态度，认识到它是一种正常的性行为，但也要注意不要让它影响到日常生活和人际关系。如果感到困扰或有健康上的担忧，寻求专业医疗建议是明智的选择。