胃胀气可能是生理性原因所致，也可能与胃肠道疾病、消化功能异常等病理性原因有关，建议及时就诊明确具体病因。
1.生理性原因
进食速度过快或边吃边说话，可能导致吞咽过多空气，引起胃内气体增多。食用豆类、红薯、碳酸饮料等产气食物后，食物在胃内发酵也会产生气体。这些情况通常通过调整饮食习惯、适当活动后可自行缓解。
2.胃肠道疾病
慢性胃炎可能伴随胃动力障碍，导致食物滞留产气；胃溃疡患者因胃黏膜受损影响消化功能；肠易激综合征常伴有肠道气体排出障碍。此类疾病需要针对性治疗，如慢性胃炎可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。
3.消化功能异常
胃动力不足会使食物在胃内停留时间延长，增加发酵产气机会。消化酶分泌不足可能导致食物分解不完全，未充分消化的食物残渣在结肠被细菌分解产生气体。这种情况可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物改善。
若调整饮食后腹胀仍持续存在或伴有腹痛、呕吐等不适，建议及时到消化内科就诊。可通过胃镜、幽门螺杆菌检测、腹部超声检查等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗，避免自行服用药物掩盖病情。