益生菌一般可以缓解抗生素引起的腹泻，但具体效果因人而异。由于抗生素可能破坏肠道菌群平衡，适当补充益生菌有助于恢复肠道功能，但需根据菌株类型和个体情况综合判断。
抗生素相关腹泻的发生与肠道菌群紊乱密切相关，益生菌通过调节菌群平衡可能减轻症状。例如布拉氏酵母菌散、鼠李糖乳杆菌等特定菌株已被证实能抑制致病菌过度增殖，维持肠道屏障功能。临床研究表明，在抗生素治疗期间联合使用这些益生菌，可将腹泻发生率降低约50%。
使用时机和菌株选择是关键因素。建议在抗生素服用2小时后补充益生菌，避免药物直接杀灭有益菌。布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌胶囊等制剂对温度敏感，需严格按说明书保存。对于免疫缺陷病的患者，应避免使用活菌制剂，可选择灭活型益生菌产品。
若腹泻持续超过3天或伴随发热、血便等症状，应及时就诊排除艰难梭菌感染等严重并发症。日常应注意补充水分和电解质，可适量食用含益生元的食物如香蕉、燕麦等，辅助益生菌定植。使用益生菌制剂前建议咨询医生，根据具体病情选择合适的菌种和剂型。