小白菜作为常见的蔬菜，通常可以与枸杞子、茯苓、陈皮等中药搭配，以达到不同的调理效果。但具体配伍需根据个人体质和需求，在医生指导下进行合理选择。
1、枸杞子
小白菜与枸杞子搭配时，枸杞子的滋补肝肾作用可以辅助小白菜清热生津的效果，适用于阴虚火旺的人群。例如，两者煮汤或清炒，有助于缓解眼干、口干等不适。
2、茯苓
小白菜性偏凉，茯苓则具有健脾利湿的功效，两者结合可增强祛湿利尿的作用。对于湿气重、水肿的人群，可将小白菜与茯苓一起炖煮，帮助促进体内湿气排出。
3、陈皮
小白菜搭配陈皮有助于理气健脾，改善消化不良。陈皮的辛温特性可中和部分寒性，适合脾胃虚寒者少量食用，例如用陈皮煮水后加入小白菜烹调。
需注意，小白菜性偏寒凉，若与菊花、金银花等寒性中药大量同食，可能加重脾胃虚寒症状，导致腹痛或腹泻。此外，中药配伍需考虑个人体质差异，建议在使用前咨询中医师，避免盲目搭配影响健康。