黄芪与西洋参均为补气类中药，但具体补气效果需根据体质和症状判断。黄芪性温，常用于补益脾肺之气；西洋参性凉，更适用于气阴两虚的调理。
1、黄芪
黄芪味甘性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗的功效。对于脾虚气弱引起的倦怠乏力、食少便溏，或肺气不足导致的自汗、易感冒等症状，常与白术、党参配伍使用。现代研究表明其含有的黄芪多糖可调节免疫力，但需注意阴虚火旺者慎用，以免加重口干、潮热等不适。
2、西洋参
西洋参味甘微苦性凉，归心、肺、肾经，长于补气养阴、清热生津。适用于热病或久病耗伤气阴引起的虚热烦倦、口干咽燥等症状，常与麦冬、五味子同用。其皂苷成分有助于缓解疲劳，但阳虚怕冷、脾胃虚寒者不宜单独使用，可能引起腹泻等不良反应。
中药使用需结合体质辨证，建议在中医师指导下根据具体症状配伍用药。日常调理时，气虚伴畏寒者可选用黄芪，气阴两虚伴燥热者可选用西洋参，两者亦可遵医嘱搭配使用以增强疗效。