左侧小腹疼可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、输尿管结石、附件炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
饮食不当或剧烈运动可能导致左侧小腹短暂性疼痛。过量摄入生冷、辛辣食物可能刺激肠道平滑肌痉挛，引起阵发性绞痛。剧烈运动后腹肌过度牵拉也可能引发肌肉酸痛，这类疼痛通常休息后可自行缓解。
2、肠易激综合征
肠道功能紊乱时可能出现左侧腹部隐痛，常伴有腹胀、排便习惯改变等症状。发病与内脏高敏感性相关，患者疼痛多在排便后减轻，可遵医嘱使用匹维溴铵片、枸橼酸阿尔维林胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等药物调节肠道功能。
3、输尿管结石
左侧输尿管上段结石嵌顿时，可能引发左侧腹部剧烈绞痛，疼痛可放射至会阴部，常伴有血尿症状。直径小于6mm的结石可通过口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等药物促进排出，较大结石需体外冲击波碎石治疗。
4、附件炎
女性左侧输卵管或卵巢发生炎症时，可能出现持续性下腹隐痛，伴随阴道分泌物增多、发热等症状。急性期需使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素治疗，形成输卵管积脓时需腹腔镜手术引流。
出现左侧小腹疼痛时应避免热敷或自行服用止痛药，特别是突发剧烈绞痛或持续隐痛超过6小时，需立即就诊。建议完善血常规、尿常规、超声等检查，育龄期女性需进行妇科检查排除异位妊娠、卵巢囊肿蒂扭转等急症。日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食及过度运动。