白茅根作为一味中药材，一般具有凉血止血、清热利尿、生津止渴、清肺胃热、抗炎等功效和作用。其药性寒凉，需在中医师指导下合理使用，避免盲目用药。
1、凉血止血
白茅根性寒味甘，归肺经、胃经，能清泄血分之热。对于血热妄行引起的鼻出血、咯血、尿血等症状，可通过凉血作用达到止血效果，常配伍其他止血药材使用。
2、清热利尿
该药能清利下焦湿热，改善湿热蕴结导致的小便短赤、淋沥涩痛。现代研究表明其含有的钾盐成分可增加尿液生成，辅助缓解水肿症状。
3、生津止渴
白茅根甘寒生津的特性适用于热病伤津引起的烦渴、口干舌燥等症状，既能清除体内热邪，又可促进唾液分泌改善口唇干燥。
4、清肺胃热
对于肺热咳嗽伴有黄痰、胃热呕吐反酸等症状，白茅根可通过清泻肺胃实火发挥作用。其寒凉药性可中和脏腑积热，缓解燥热引起的不适。
5、抗炎
研究发现白茅根提取物中的黄酮类成分能抑制炎症因子释放，减轻局部组织红肿热痛等反应，但具体应用需结合临床辨证。
白茅根作为中药使用时需注意辨证施治，脾胃虚寒者慎用。用药期间避免进食辛辣刺激食物，若出现腹泻等不良反应应及时停药并咨询医师。建议在正规医疗机构经专业医师诊断后规范使用，避免自行配伍或超量服用。