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饮用玫瑰花茶会导致经量增多吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

玫瑰花茶一般不会直接导致经量增多,但具体影响因人而异。如果女性体质敏感或存在月经不调等问题,饮用后可能会对月经产生一定影响。

玫瑰花茶性质温和,中医认为其具有疏肝解郁、活血调经的功效。对于气血运行不畅引起的月经量少、经血颜色发暗等情况,适量饮用可能有助于改善症状。但玫瑰花茶的活血作用相对温和,健康人群正常饮用通常不会引起经量明显增多。若出现经量异常增加,需考虑是否存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病,或内分泌紊乱导致的排卵障碍等情况。

建议女性在经期根据自身情况调整饮用量,每日以3-5克干花冲泡为宜。若长期存在经量过多、经期延长超过7天,或伴有头晕乏力等贫血症状,应及时到妇科就诊检查。平时应注意保持规律作息,避免过度劳累和精神压力,经期避免食用过多活血类食物如桂圆、红枣等。

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