嗓子眼老是有痰可能是由于环境刺激、上呼吸道感染或慢性疾病等原因引起的，常见的治疗方式有生活调理、药物治疗等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境刺激
空气中的灰尘、烟雾等颗粒物刺激呼吸道，可能导致痰液分泌增多。改善方法包括保持室内空气清新，减少接触刺激性物质。
2.上呼吸道感染
如感冒、咽炎等上呼吸道疾病，可能引起痰液增多。常用药物有阿莫西林、罗红霉素和头孢克洛等，应在医生指导下使用。
3.慢性疾病
如慢性支气管炎、哮喘等慢性疾病，可能导致痰液长期增多。常用药物包括布地奈德、沙美特罗和福莫特罗等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与过敏、反流性食管炎等因素有关。日常生活中应多饮水，保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，及时就医检查和治疗。