外阴颤抖的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。外阴颤抖可能是由于神经紧张、局部血液循环不畅或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，保持良好的生活习惯和心态是非常重要的。避免长时间站立或坐着，以减少外阴部位的压力。同时，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，以免加重症状。
2.物理治疗
对于因血液循环不畅引起的外阴颤抖，可以尝试进行局部热敷，以促进血液循环。此外，适当的按摩也可以缓解局部肌肉紧张，改善症状。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑等来缓解神经紧张；使用抗生素如头孢类、大环内酯类等来治疗可能的感染；使用抗炎药物如布洛芬等来减轻炎症反应。
对于外阴颤抖，建议在日常生活中注意个人卫生，避免过度紧张和焦虑。如症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。