膝关节炎的治疗方法通常包括日常调理、物理治疗、药物治疗、关节腔注射治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状持续加重，建议及时就医。
1.日常调理
患者需减轻膝关节负担，避免长时间站立或剧烈运动。肥胖者应通过合理饮食、运动等方式减重，有助于降低关节压力。日常可适当进行游泳、骑自行车等低强度活动，避免爬山、上下楼梯等加重关节磨损的行为。
2.物理治疗
急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期则建议热敷促进血液循环。超声波、红外线照射等理疗方式可改善局部炎症，部分患者还可通过支具固定、膝关节牵引等方式减轻疼痛，延缓病情进展。
3.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状。硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂可长期服用，有助于修复关节软骨。关节僵硬者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。
4.关节腔注射治疗
对于中重度患者，可在关节腔内注射玻璃酸钠注射液增加润滑，减轻摩擦感。炎症急性发作期也可短期注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素控制炎症，但每年注射不宜超过3次。
5.手术治疗
保守治疗无效且关节严重变形者，需考虑膝关节清理术修复软骨损伤。晚期患者可能需接受人工全膝关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
患者应注意避免自行使用偏方或滥用止痛药，治疗期间需定期复查X线、磁共振等检查评估病情。日常建议穿软底鞋减轻关节冲击，寒冷季节注意膝关节保暖，必要时使用护膝辅助支撑。若出现关节畸形或活动受限，需尽快到骨科就诊。