大众养生网

痛风患者为何要限制虾的摄入量?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者需要限制虾的摄入量,主要是因为虾属于高嘌呤食物,可能引起尿酸水平升高,同时其成分可能促进尿酸生成,甚至诱发急性痛风发作。

1、高嘌呤含量

虾的嘌呤含量较高,每100克虾肉约含150-200毫克嘌呤。嘌呤在体内代谢后会生成尿酸,痛风患者由于尿酸排泄障碍或生成过多,大量摄入高嘌呤食物容易导致血尿酸浓度超出正常范围,加重病情。

2、促进尿酸生成

虾肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,其中部分物质可能通过影响黄嘌呤氧化酶活性,促进内源性尿酸生成。对于尿酸代谢异常的患者,这会进一步增加关节和软组织中尿酸盐结晶沉积的风险。

3、诱发急性发作

过量摄入虾类可能成为痛风急性发作的诱因。尿酸盐结晶在关节腔内沉积后,会引发白细胞趋化反应,导致关节红肿热痛等典型炎症状。临床上常见患者在食用海鲜后数小时内出现跖趾关节或踝关节剧烈疼痛。

痛风患者日常需严格控制高嘌呤食物的摄入量,建议选择低脂牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物作为蛋白质来源。若出现关节肿痛等症状,可遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆胶囊或秋水仙碱片等药物控制病情,同时每日饮水应保持在2000毫升以上以促进尿酸排泄。定期监测血尿酸水平有助于调整治疗方案。

推荐文章

推荐问答