眼袋伴随黑眼圈通常可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式处理，建议根据具体情况遵医嘱选择合适的方法。
1、日常调理
长期熬夜或过度用眼可能加重眼周血液循环不畅，导致眼袋和黑眼圈。建议保持规律作息，避免熬夜，适当增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，有助于改善皮肤状态。日常可选择含咖啡因、维生素E等成分的眼霜，辅助缓解症状。
2、物理治疗
局部冷敷可收缩血管减轻水肿型眼袋，热敷能促进血液循环改善色素沉着型黑眼圈。配合轻柔的穴位按摩（如睛明穴、攒竹穴），每次5-10分钟，每日2次，可帮助疏通眼周淋巴循环。
3、药物治疗
对于炎症或过敏导致的眼周问题，可在医生指导下使用妥布霉素地塞米松眼膏、盐酸奥洛他定滴眼液等控制炎症。维生素K乳膏可改善毛细血管渗漏导致的青黑色黑眼圈，视黄醇类产品能促进胶原再生。
4、手术治疗
经结膜入路眼袋切除术适用于单纯脂肪膨出者，术后恢复快。皮肤松弛严重者可选择外切法去除多余皮肤及脂肪，同期可进行脂肪填充改善泪沟阴影。术后需保持伤口清洁，避免揉眼。
日常应注意避免用力揉搓眼部，卸妆时使用温和的眼部专用产品。长时间用眼时可每隔1小时远眺放松，佩戴防蓝光眼镜减少屏幕辐射。若症状持续加重或伴随视力变化，应及时到眼科或整形科就诊评估，避免自行使用强效美白产品或偏方刺激眼周脆弱皮肤。