正常血压通常认为收缩压为90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg。若血压持续超过140/90mmHg则可能提示血压异常，但具体数值需结合多次测量结果综合判断。
血压的测量结果可能受到多种因素影响。测量时间不同会导致数值波动，例如晨起时血压可能偏高，而夜间睡眠时可能偏低。年龄增长可能使血管弹性下降，部分老年人血压可能处于正常高值。测量方法不标准也会影响结果，如测量时未保持坐姿、袖带松紧不当或测量前未静息5分钟均可能造成误差。
建议日常定期监测血压并记录数值变化，测量前避免剧烈运动、吸烟或饮用咖啡。保持低盐饮食、规律作息及适当运动有助于维持血压稳定。若多次测量血压异常或伴随头晕、头痛等症状，应及时就医明确原因并遵医嘱干预。