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老年人失眠推荐哪种助眠药物

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

老年人失眠的药物治疗需根据具体病因及身体状况选择,常用药物包括非苯二氮䓬类药物、苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂等,需遵医嘱使用。

1、非苯二氮䓬类药物

如右佐匹克隆片、唑吡坦片、佐匹克隆片等,这类药物通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠结构,可缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数。相较于传统安眠药,此类药物对认知功能影响较小,依赖性较低,适合短期使用。

2、苯二氮䓬类药物

包括地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等,通过增强中枢神经抑制性递质作用延长睡眠时间。但长期使用易产生耐受性和依赖性,可能增加跌倒风险,建议在医生指导下短期、间歇性使用。

3、褪黑素受体激动剂

如阿戈美拉汀片、雷美替胺片等,通过模拟褪黑素调节睡眠-觉醒周期,对昼夜节律紊乱型失眠效果较好。这类药物代谢负担较轻,适合伴有轻度抑郁症状或肝肾代谢功能减退的老年患者。

老年患者选择助眠药物时应优先考虑非苯二氮䓬类药物,严格控制用药疗程。用药期间需监测肝肾功能变化,避免与酒精或其他中枢抑制剂合用。建议配合睡眠卫生教育、认知行为疗法等非药物干预措施,逐步减少对药物的依赖。

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