覆盆子泡水喝对尿频可能有一定的改善作用，但具体效果因人而异。尿频的原因较多，若为生理性因素所致，饮用覆盆子泡水可能有一定帮助；若为病理性因素，则需结合其他治疗措施。
尿频可能与饮水过多、寒冷刺激等生理性因素有关。覆盆子在中医理论中具有固精缩尿的功效，其泡水饮用后可能通过收敛作用减少排尿次数。对于尿路感染、前列腺增生等病理性因素引起的尿频，仅依靠覆盆子泡水通常无法达到治疗效果。此时需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物进行针对性治疗。
若尿频症状长期存在或伴有尿痛、血尿等情况，建议及时到泌尿外科就诊，完善尿常规、超声等检查明确病因。日常生活中需注意控制饮水量，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。