社交恐惧症（社交焦虑障碍）与忧郁症（抑郁症）在临床中存在密切关联，可能同时发生或相互影响。
社交恐惧症患者因长期回避社交场合，容易产生孤独感和自我否定，进而诱发抑郁情绪。部分研究显示，约50%的社交焦虑障碍患者会共病抑郁症。两者在神经生物学机制上存在重叠，如5-羟色胺系统功能异常、杏仁核过度活跃等，可能同时影响情绪调节和焦虑反应。抑郁症患者伴随的精力减退、兴趣丧失等症状，也可能加重社交回避行为，形成恶性循环。
若同时出现过度焦虑和持续情绪低落，建议尽早就诊心理科或精神科。临床常用认知行为疗法联合药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林等SSRI类药物可同时改善两类症状。日常可通过渐进式社交训练结合正念练习缓解症状，但需在专业医师指导下制定个性化干预方案。