唇部灼热刺痛感可能与局部刺激、感染、过敏反应等因素有关，可通过避免刺激因素、药物治疗、冷敷缓解、调整饮食、就医治疗等方式改善。具体需结合原因进行针对性处理。
1、避免刺激因素
若症状由频繁舔唇、风吹或接触刺激性化妆品等因素引起，需立即停止相关行为。保持唇部清洁干燥，避免摩擦或撕扯死皮，日常可使用无香料的润唇膏保湿，减少外界刺激。
2、药物治疗
若存在感染或过敏，需遵医嘱用药。细菌感染可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素；病毒感染需使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物；过敏反应可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药缓解。
3、冷敷缓解
用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷唇部，每次10-15分钟，有助于收缩血管、减轻灼热感和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
4、调整饮食
治疗期间避免进食辛辣、过烫或酸性食物，如辣椒、菠萝等，以免加重黏膜刺激。建议选择温凉的流质或软质食物，如米粥、蔬菜泥，并补充富含维生素B的食物促进修复。
5、就医治疗
若症状持续加重或伴随水疱、渗液、发热等症状，需及时就诊。医生可能进行病原体检测或斑贴试验，明确诊断为唇炎、疱疹或接触性皮炎后，针对性给予光疗、免疫调节剂等治疗。
日常需避免舔唇、咬唇等不良习惯，外出时可佩戴口罩防护。若反复出现唇部不适，建议排查牙膏、口红等日化品致敏可能，必要时更换低敏产品。用药期间如出现红肿加剧或皮疹扩散，应立即停药并咨询医生。