桃李通常可以一起吃，但需要结合个人体质和食用量进行判断。两者均属于常见水果，适量食用一般不会引发不良反应，但需注意特殊情况下可能存在的个体差异。
桃和李子含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养成分，两者搭配食用有助于营养互补。从成分上看，桃和李子并不存在食物相克的情况，正常人群同时摄入不会产生毒性物质。对于消化功能正常者，适量食用还能促进肠道蠕动，帮助改善消化功能。
需注意的是部分特殊人群可能出现不适反应。胃肠道敏感者若一次性过量食用，可能因果酸刺激引发反酸、腹胀等症状。存在桃或李子过敏史的人群，混合食用可能增加过敏风险。糖尿病患者需注意控制总摄入量，避免血糖波动。
日常食用时应选择新鲜成熟的桃李，建议每次各品种食用量控制在200克以内。食用后若出现皮疹、腹泻等异常症状，应及时停止进食并就医检查。对于慢性疾病患者或特殊体质人群，建议咨询营养师制定个体化的饮食方案。