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芒果和冬瓜可以一起吃吗

2024-08-08 16:59:112022人阅读

问题描述:(女 ,30岁)芒果和冬瓜可以一起吃吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

芒果和冬瓜可以一起食用,但需要注意适量和个人体质。芒果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A和矿物质,具有抗氧化、增强免疫力等作用。冬瓜则是一种低热量、高水分的蔬菜,具有利尿消肿、清热解毒的功效。将两者搭配食用,可以为人体提供丰富的营养,同时有助于消化和排毒。然而,芒果属于温热性水果,过量食用可能导致上火,而冬瓜性寒,脾胃虚寒者应适量食用。此外,芒果中的果酸可能与某些药物发生反应,因此在服用药物期间应谨慎食用。总之,芒果和冬瓜可以一起食用,但要根据个人体质和需求适量搭配。
2024-08-08

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