芒果和酸奶通常可以一起食用。这两种食品各自含有丰富的营养成分，如芒果含有维生素C和多种矿物质，而酸奶则含有益生菌和钙质。将它们搭配食用，不仅口感丰富，还能为身体提供更多营养。
在搭配食用时，可以选用新鲜成熟的芒果和优质的酸奶。芒果的甜味能中和酸奶的酸味，增加食物的风味。同时，芒果中的酶可以帮助消化酸奶中的乳糖，对于乳糖不耐受的人群来说，这样的搭配可能更加友好。例如，可以选择含有活性乳酸菌的酸奶，搭配芒果丁或芒果酱，既能享受美味，又能获得营养。不过，对于芒果过敏的人群，应避免食用芒果，以免引起不适。在食用任何新的食物搭配前，最好先咨询医生的建议，确保安全。
在选择芒果和酸奶搭配食用时，应注意个人体质和食物的新鲜度，避免过量食用，以免引起消化不良。