排卵期推迟可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期精神压力过大可能抑制下丘脑功能，影响促性腺激素释放激素分泌，导致排卵周期紊乱。过度节食引起的体重下降会使体脂率低于22%，影响雌激素合成。跨时区旅行或轮班工作会扰乱褪黑素分泌节律，导致黄体生成素峰值延迟出现。这种情况通常调整生活方式后，月经周期可自然恢复规律。
2、多囊卵巢综合征
胰岛素抵抗导致的高胰岛素血症会刺激卵巢间质细胞分泌过量雄激素，抑制优势卵泡发育。超声检查可见单侧卵巢窦卵泡数超过12个，直径2-9mm呈项链样排列。患者常伴有痤疮、多毛等高雄激素症状，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合盐酸二甲双胍改善胰岛素抵抗。
3、甲状腺功能异常
甲状腺素水平降低会通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响促卵泡生成素分泌，导致卵泡发育迟缓。甲状腺功能亢进症患者TRH分泌受抑制可能引发黄体功能不足。需检测TSH、FT3、FT4等指标，确诊后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑治疗，通常甲状腺功能恢复正常后排卵周期可逐步规律。
若排除环境因素影响后排卵推迟持续超过3个月周期，建议进行生殖激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等检查。确诊病理性因素后需规范治疗，自行服用促排卵药物可能引发卵巢过度刺激综合征。保持BMI在18.5-23.9之间，每日保证7小时睡眠，有助于维持正常排卵功能。