纳米二氧化硅在正常使用条件下通常对人体危害较小，但若长期大量接触或暴露可能带来健康风险。其安全性取决于接触途径、暴露剂量以及颗粒大小等因素。
纳米二氧化硅广泛应用于工业、医药等领域，其颗粒极小，可能通过呼吸道、皮肤或消化道进入人体。研究表明，高浓度纳米二氧化硅粉尘吸入可能刺激呼吸道，引发咳嗽或炎症反应。动物实验显示长期大剂量暴露可能导致肺部纤维化改变，但相关人体数据仍有限。在皮肤接触方面，完整皮肤通常可有效阻挡纳米颗粒，但破损皮肤可能存在吸收风险。
日常接触纳米二氧化硅制品时，建议遵循产品使用说明并做好防护。工业生产人员需佩戴防尘口罩、护目镜等劳保用品，定期进行职业健康检查。若接触后出现持续不适，应及时就医并告知接触史。