莲子心可能具有一定辅助降低血糖的作用，但目前尚无充分的临床研究证实其有效性。现有实验多基于动物研究，其含有的生物碱和黄酮类成分可能通过改善胰岛素抵抗等方式影响血糖，但具体机制仍需进一步验证。
莲子心的潜在作用可能与其活性成分有关。例如，动物实验发现其提取物能减缓肠道对葡萄糖的吸收，并增强外周组织对血糖的利用。但这些效果尚未在人体试验中得到重复验证，且不同个体的代谢差异可能影响实际效果。对于糖尿病患者而言，单纯依赖莲子心控制血糖存在风险，可能延误规范治疗。
血糖管理需以医学治疗为核心，莲子心可作为饮食调理的补充。建议糖尿病患者定期监测血糖，严格遵循医嘱使用降糖药物或胰岛素，若尝试食用莲子心，需提前咨询医生并观察血糖变化。任何食物或中药均不能替代正规降糖治疗方案。