梨子含有一定的糖分，但适量食用一般不会直接导致蛀牙。蛀牙的发生与糖分摄入后的口腔清洁、细菌作用等多因素相关，需综合评估。
梨子中的糖分主要是天然果糖和葡萄糖，相较于精制糖，其致龋性较低。梨子的纤维结构在咀嚼过程中可能刺激唾液分泌，帮助冲刷口腔残留物，减少糖分附着时间。此外，梨子的水分含量较高，对牙齿的黏附性较弱，糖分残留风险小于饼干、糖果等黏性食物。
日常建议吃完梨子后及时用清水漱口，早晚使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线清洁牙缝。控制每日水果摄入量在200-350克范围内，避免睡前频繁进食含糖食物。若出现牙齿敏感或龋齿症状，建议及时到口腔科就诊检查。