老年人腹泻时可通过及时补液、调整饮食、合理用药等方式降低脱水风险。具体措施需要根据腹泻原因及严重程度进行调整，必要时需就医处理。
1、及时补液
腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，老年人需少量多次饮用温开水或淡盐水。建议使用口服补液盐III，能有效补充钠、钾、氯等电解质。需避免饮用含糖量高的果汁、碳酸饮料，以免加重腹泻。
2、饮食调整
腹泻期间可进食米汤、小米粥、面条等易消化食物，既能补充能量又可减少肠道刺激。适当食用苹果泥、煮熟的胡萝卜含有果胶成分，有助于收敛止泻。需避免食用乳制品、高纤维食物及辛辣刺激性食物。
3、药物治疗
针对感染性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。需注意蒙脱石散需与其他药物间隔1小时服用，益生菌制剂需用温水送服。严重腹泻者可短期使用洛哌丁胺，但禁用于发热或血便患者。
老年人腹泻期间建议每2小时监测1次血压和脉搏，记录24小时出入量。注意保持肛周皮肤清洁，便后使用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。居家护理时需警惕脱水引发的电解质紊乱可能诱发心律失常，特别是合并心血管疾病的患者更需加强监护。