黄体形成过程通常需要7~8天完成，具体时间可能因个体差异略有不同。黄体是排卵后由卵泡颗粒细胞和卵泡膜细胞转化形成的暂时性内分泌结构，其发育速度和功能状态直接影响女性生理周期。
排卵后，残留的卵泡壁在黄体生成素的作用下迅速发生结构变化。颗粒细胞和卵泡膜内层细胞增生分化，逐渐形成富含毛细血管的黄色腺体样组织。这一过程在排卵后第5天左右进入活跃阶段，到第7~8天时黄体体积达到最大，直径可达1.5~2厘米，此时分泌孕酮的功能最为旺盛。黄体细胞内的线粒体和滑面内质网在此阶段高度发达，为激素合成提供能量支持。
若未发生妊娠，黄体在形成后约14天开始退化。建议女性注意观察基础体温变化，排卵后体温上升0.3~0.5℃且持续12-14天是黄体功能正常的指标。若出现月经周期缩短、经前点滴出血等情况，应及时就诊评估黄体功能。