鬼针草通常可以辅助调理月经不调，但需根据具体病因和体质辨证使用。该药性寒，具有清热解毒、活血散瘀的功效，适用于血热或血瘀型月经不调，但气血虚弱或寒凝血瘀者可能不适用。
月经不调可能与气滞血瘀、气血不足、寒凝胞宫等因素有关。鬼针草中的黄酮类成分可促进血液循环，改善血瘀引起的经血色暗、经期腹痛等症状。但对于月经过多或经期延长者，其活血作用可能加重出血。虚寒体质人群服用后可能出现腹泻、畏寒等不良反应。
使用鬼针草前需经中医师辨证，通常建议配伍当归、川芎等药材调和药性。治疗期间需忌食生冷食物，注意腹部保暖。若服药两周症状无改善，或出现月经周期紊乱加重，应立即停用并就诊妇科进行激素六项、B超等检查，明确多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等潜在病因。