广藿香具有解暑作用，通常适合夏季饮用，但需结合个人体质和具体情况进行调整。广藿香作为中药材，其药性偏温，具有化湿解暑、和中止呕的功效，可用于缓解暑湿引起的症状。
从中医角度来看，夏季气候炎热潮湿，容易导致人体外感暑湿、内伤湿滞，出现头晕、胸闷、恶心等症状。广藿香中含有的挥发油成分能促进汗液分泌，帮助散热，同时调节胃肠功能，改善湿阻中焦引起的食欲不振。对于健康人群或体质偏热者，适量饮用广藿香煎煮的茶饮可辅助缓解暑热不适。但需注意，广藿香性偏温燥，长期过量使用可能加重阴虚火旺或湿热内蕴者的症状。
饮用广藿香解暑时，建议先咨询中医师进行体质辨识。脾胃虚寒者饮用时可配伍薄荷、荷叶等清凉药材以平衡药性。煎煮时间宜控制在10-15分钟，避免高温久煎导致有效成分挥发。若出现口干舌燥、便秘等燥热表现，应及时停用并就医调整方剂。