覆盆子和枸杞作为常见的中药材和食材，在中医理论中均被认为对眼睛健康有一定益处。两者搭配使用是否能增强明目效果，目前尚无明确的临床研究数据支持，但可以结合传统应用和成分特点进行分析。
覆盆子含有维生素C、黄酮类化合物等成分，中医认为其具有补肝肾、固精的作用，可能通过调节肝肾功能间接影响眼部健康。枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素及玉米黄质，这些成分具有抗氧化特性，现代研究证实其对视网膜光感受器细胞有一定保护作用。两者搭配可能产生营养素互补，但具体协同效应需更多实验数据验证。
眼部健康维护需综合考虑用眼卫生、营养摄入等多方面因素。建议日常保持合理膳食结构，避免长时间用眼，如有视力下降、眼干涩等明显症状，应及时到正规医院眼科就诊检查，在医生指导下进行规范治疗。