排气多且臭可能与消化不良有关，但也可能是饮食因素、肠道菌群失调症或肠道疾病等原因导致的。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1.饮食因素
若近期摄入过多高蛋白或高硫食物（如肉类、豆类、洋葱等），食物在肠道分解时可能产生硫化氢等气体，导致排气多且气味较重。通常调整饮食结构后，症状会逐渐缓解。
2.消化不良
胃肠功能减弱时，食物滞留时间延长，肠道细菌异常发酵可产生大量臭气。患者可能伴有腹胀、嗳气等症状，可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物调节消化功能。
3.肠道菌群失调症
肠道内有害菌过度增殖会分解食物残渣产生胺类、硫化氢等臭味气体。患者可能出现腹泻或便秘，需通过粪便菌群检测确诊，遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等益生菌制剂调节微生态。
4.肠道疾病
慢性肠炎、肠易激综合征等疾病可能导致肠道蠕动异常和产气增多。若同时存在腹痛、排便异常等情况，需进行肠镜检查，确诊后可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散、匹维溴铵片等药物对症治疗。
日常需减少易产气食物的摄入，规律进食并细嚼慢咽。若调整生活方式后症状无改善，或伴有体重下降、便血等表现，建议及时到消化内科就诊，完善相关检查排除器质性疾病。