大便粘马桶可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病因素有关，需结合具体情况判断。若偶尔出现且无其他不适，通常与饮食相关；若频繁发生伴随腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查。
大便粘马桶可能与饮食中脂肪或蛋白质摄入过多有关，这类食物难以被完全消化吸收，导致大便粘稠度增加。此外，肠道蠕动过快时，水分未被充分吸收，也可能使大便质地变黏。这种情况下调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，通常可逐渐改善。
肠易激综合征患者因肠道敏感性增高，可能出现大便性状改变，包括黏液增多、粪便黏腻等情况。慢性胰腺炎患者因胰酶分泌不足，影响脂肪消化，未消化的脂肪与粪便混合会导致大便油腻黏连。肠道菌群失调症时，有害菌过度增殖产生的代谢产物会影响粪便成形，可能出现排便黏滞感。
日常应注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食，适当增加全谷物、蔬菜等富含纤维的食物。若调整饮食后未改善，或伴随体重下降、持续腹痛等症状，需进行粪便常规、肠镜或胰腺功能检查。避免自行服用止泻药或抗生素，以免掩盖病情或加重肠道紊乱。