艾灸的见效时间通常因人而异，具体与个人体质、病症类型及操作方式等因素有关。多数情况下，部分人群可能在短期内感受到症状缓解，而慢性病或复杂病症可能需要较长时间。
艾灸的效果受体质差异影响较大。体质较好、病情较轻的人群，可能在1~2周内逐渐感受到局部温热感或疼痛减轻。例如风寒感冒初期进行艾灸，部分患者当天即可缓解鼻塞症状。但对于气血虚弱或慢性关节炎患者，可能需要持续数周甚至数月的规律施灸才能显现效果。
病症类型直接影响见效速度。急性病症如落枕、受寒腹痛等，经正确穴位施灸后，可能在30分钟至数小时内缓解。而慢性疾病如类风湿性关节炎、慢性胃炎等，由于病程较长，通常需要配合疗程治疗，可能需要连续施灸2~3个月才能逐步改善症状。妇科疾病调理往往需结合生理周期进行阶段性艾灸。
操作方法对疗效同样具有重要影响。专业医师操作的直接灸或隔姜灸，因能准确刺激穴位且热力渗透性强，见效相对较快。自行施灸时若存在穴位定位偏差、艾灸时间不足（单次少于15分钟）或温度控制不当等情况，可能延长见效时间甚至影响疗效。
建议在进行艾灸治疗前咨询中医师，根据具体体质和病症制定个性化方案。施灸过程中需注意避免烫伤，施灸后适当补充温水，保持施灸部位保暖。若连续治疗4周未见改善，应及时复诊调整治疗方案。