健康男性射精时间通常存在个体差异，多数情况下阴道内射精潜伏期（IELT）为1-10分钟。射精时间受多种因素影响，不能仅凭时间长短判断是否正常，需结合双方满意度及是否存在困扰综合评估。
射精时间与性经验、心理状态及刺激强度密切相关。初次性生活或性经验不足者可能因过度兴奋而射精较快，随着性经验积累，控制能力可能增强。心理紧张、焦虑或压力过大易导致交感神经过度兴奋，从而缩短射精时间。此外，性刺激方式、频率及伴侣互动状态也会直接影响时间长短。若长期存在射精后显著痛苦或影响性生活质量，可能与早泄等病理因素有关。
若射精时间持续少于1分钟且伴随心理困扰，可到正规医院男科或泌尿外科就诊，通过量表评估、神经敏感度检测等方式明确原因。日常保持规律作息、适度锻炼及伴侣间充分沟通有助于改善性生活质量。