滑膜炎的诊断通常需要进行体格检查、影像学检查和实验室检查等，以便准确判断病情。不同检查方法各有侧重，需在医生指导下综合选择。
1、体格检查
医生会通过视诊和触诊观察关节是否肿胀、皮肤温度是否升高，并检查关节活动范围是否受限。例如，膝关节滑膜炎常表现为髌骨周围压痛，髋关节滑膜炎可能出现“4”字试验阳性，这类初步评估有助于判断炎症的严重程度。
2、影像学检查
超声检查可实时显示滑膜厚度和积液量，对浅表关节敏感度较高。磁共振成像（MRI）能清晰显示滑膜增生、关节腔积液及周围软组织病变，对早期滑膜改变的分辨率达90%以上。X线片主要用于排除骨折或骨关节炎等骨性结构异常。
3、实验室检查
血液检查包括C反应蛋白和红细胞沉降率可反映全身炎症水平，类风湿因子检测有助于鉴别类风湿关节炎。关节穿刺抽取滑液进行生化分析，若发现白细胞计数＞2000/mm³或中性粒细胞比例升高，提示炎症性病变。
出现关节肿胀、疼痛等症状时，建议及时到风湿免疫科或骨科就诊。检查前应保持关节放松，避免剧烈运动影响检查结果。根据检查结果，医生会制定个性化治疗方案，包括药物治疗或物理康复等干预措施。