鼻塞通常与过敏性鼻炎有关，但也可能由其他因素引起。过敏性鼻炎患者因过敏原刺激引发鼻黏膜炎症反应，可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。若鼻塞反复发作或伴随其他过敏症状，需考虑过敏性鼻炎的可能。
过敏性鼻炎患者的鼻黏膜在接触花粉、尘螨等过敏原后，会产生组胺等炎症介质，导致黏膜充血肿胀、分泌物增多，从而引发鼻塞。这种情况多呈季节性发作或常年存在，常伴有眼痒、咽痒等过敏症状。普通感冒病毒入侵鼻腔时，也会刺激黏膜血管扩张和腺体分泌，造成暂时性鼻塞，但通常1-2周可自愈。鼻窦炎患者因细菌感染引发鼻窦黏膜化脓性炎症，脓液蓄积会导致持续性鼻塞，多伴随黄脓涕和面部压痛。
若鼻塞持续超过两周，或伴有发热、脓涕、嗅觉减退等情况，建议及时就诊耳鼻喉科。医生可通过鼻内镜检查和过敏原检测明确病因，必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。日常需保持居住环境清洁，定期清洗空调滤网和床上用品，减少过敏原接触。