半月板撕裂的典型症状表现主要包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响或卡锁感以及股四头肌萎缩等。若出现相关症状，建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、膝关节疼痛
疼痛是半月板撕裂最常见的症状，通常位于膝关节内侧或外侧的关节间隙处。在行走、蹲起、上下楼梯或旋转膝关节时，疼痛可能加重。部分患者在受伤时可能出现剧烈刺痛，休息后可暂时缓解，但活动后易复发。
2、肿胀
急性期常因关节内出血或积液导致膝关节明显肿胀，皮肤表面可能出现淤青。慢性期肿胀程度较轻，但长时间站立或活动后可能加重。肿胀可能伴随局部皮温升高，影响关节活动范围。
3、活动受限
患者常感到膝关节屈伸困难，尤其在完全伸直或深蹲时受限明显。部分患者可能出现关节交锁现象，即膝关节突然卡在某一角度无法活动，需轻微晃动或按摩后才能恢复。
4、弹响或卡锁感
膝关节活动时可能听到清脆的弹响声，或感受到关节内有异物卡顿感。这种情况多见于半月板撕裂后，撕裂的半月板碎片在关节腔内移动，干扰正常关节活动。
5、股四头肌萎缩
长期活动减少可能导致大腿前侧的股四头肌出现废用性萎缩，表现为患侧大腿肌肉围度较健侧缩小，肌力减弱，影响膝关节稳定性，增加再次损伤风险。
若怀疑存在半月板撕裂，建议尽早就诊骨科或运动医学科，通过磁共振成像或关节镜检查明确损伤程度。日常生活中应避免剧烈运动、急停急转等动作，遵医嘱进行康复训练，必要时需通过手术修复或部分切除半月板以恢复关节功能。