嗳气夜间加重是否会影响睡眠需根据具体情况判断。若嗳气症状轻微且偶尔发生，通常不会明显干扰睡眠；但若频繁发作或伴随其他消化道症状，则可能影响入睡及睡眠质量。
嗳气夜间加重可能与平躺体位相关。人体处于平卧位时，胃内气体及胃酸更易反流至食管，可能刺激食管黏膜引发不适感。部分人群夜间进食过晚或过量，导致胃排空延迟，嗳气频率增加，此时可能因腹胀、反酸等不适而难以入睡。若存在胃食管反流病、慢性胃炎等基础疾病，夜间迷走神经兴奋性增高可能加重胃酸分泌，此时嗳气常伴随胸骨后烧灼感、咳嗽等症状，进一步干扰睡眠周期。
建议晚餐控制在睡前3小时完成，避免高脂、辛辣食物。睡眠时可抬高床头15-20厘米，采取左侧卧位。若每周出现两次以上夜间嗳气加重，或伴有胸痛、反酸、吞咽困难等症状，需及时到消化科就诊，通过胃镜、24小时pH监测等检查明确病因。