阴道健康检查的频率通常需根据个人健康状况及风险因素调整，一般建议有性生活的女性每年进行一次常规妇科检查。无性生活或低风险人群可适当延长间隔，但出现异常症状时应及时就诊。
年龄、性生活史及既往病史等因素均可能影响检查频率。年轻女性在初次性生活后建议开始定期检查，45岁以上女性因激素变化可考虑缩短检查间隔。存在多个性伴侣、曾患妇科疾病或HPV感染者，需遵医嘱增加检查次数。接种HPV疫苗者仍需定期筛查，因疫苗无法覆盖所有病毒亚型。
日常保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。选择透气棉质内裤，性生活前后注意卫生。若出现异常分泌物、瘙痒、出血等症状，应及时就医明确原因。检查前24小时内避免性生活、阴道冲洗或使用栓剂，以免影响结果准确性。