左侧头痛可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期熬夜、睡眠不足或精神压力过大可能引起神经血管功能紊乱，导致左侧头部阵发性胀痛。这类疼痛通常通过规律作息、局部热敷按摩或适当休息即可缓解，一般无需特殊用药治疗。
2、偏头痛
该疾病发作时多表现为单侧搏动性头痛，可能伴随畏光、恶心等症状。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦鼻喷雾剂等药物止痛。反复发作患者需配合氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠缓释片等预防性药物。
3、紧张性头痛
长期焦虑或姿势不良引发的双侧或单侧头部紧箍样疼痛，通常持续数小时至数日。治疗可选用阿米替林片、盐酸乙哌立松片等松弛肌肉药物，配合认知行为疗法效果更佳。日常应注意保持正确坐姿，避免长期低头。
若排除睡眠不足等生理因素后头痛仍反复发作，建议及时进行头颅CT或核磁共振检查。头痛发作期间应避免自行服用过量止痛药物，需在神经内科医师指导下规范用药，以免掩盖病情或引发药物依赖性头痛。