整个孕期通常为280天左右，计算方式是从末次月经的第一天开始到胎儿娩出为止。这种计算方法基于月经周期规律且为28天的女性，若月经周期不规律，实际孕周可能需要通过超声检查进行校正。
孕期的280天可分为三个主要阶段。孕早期为末次月经后的第1至12周，此时胚胎器官开始形成，孕妇可能出现早孕反应。孕中期为第13至27周，胎儿迅速生长发育，孕妇腹部逐渐隆起。孕晚期为第28周至分娩，胎儿各器官发育成熟，为娩出做准备。临床上预产期的推算常采用末次月经月份减3或加9，日期加7的方法，例如末次月经为1月1日，预产期则为10月8日。
需要注意的是，只有约5%的孕妇会在预产期当天分娩，大多数分娩发生在预产期前后两周内。建议孕妇定期进行产前检查，通过超声测量胎儿头臀径、双顶径等指标能更准确评估实际孕周。若出现规律宫缩、破水或见红等临产征兆，应及时就医待产。