头部刮痧具有促进血液循环、缓解头痛等益处，但也存在皮肤损伤风险等弊端。具体效果因人而异，需在专业人员指导下操作。
1、促进头部血液循环
刮痧通过刺激头部皮肤和穴位，可扩张局部毛细血管，增加血流量。这种机械性刺激能改善微循环障碍，促进代谢产物排出，尤其对长期用脑过度引起的头胀有缓解作用。操作时沿督脉、胆经等经络走向施术效果更佳。
2、缓解头痛症状
中医认为头痛多与经络阻滞相关，刮痧可疏通少阳经、太阳经等头部经络。对于紧张性头痛，通过放松枕部肌肉群能减轻牵拉性疼痛。但器质性病变引起的头痛需先明确病因。
3、放松头部肌肉
持续刮拭可降低头颈部竖脊肌、斜方肌上束的肌张力，缓解因长期低头导致的肌筋膜紧张。操作时配合舒缓精油，能增强放松效果，但要注意过敏风险。
1、可能损伤皮肤
头部皮肤较薄且毛囊密集，过度用力或工具粗糙易导致表皮破损。特别是颞动脉区域皮肤薄弱，操作不当可能引起皮下出血或毛囊炎，恢复期会产生结痂影响美观。
2、可能加重病情
对于颅内高压、急性脑卒中患者，刮痧刺激可能诱发血管痉挛。高血压患者刮拭太阳穴区域时，可能因刺激过强导致血压骤升。凝血功能异常者易出现皮下广泛瘀斑。
3、操作不当存在风险
非专业人员若误触囟门未闭的婴幼儿头部，可能造成严重损伤。消毒不彻底的刮痧板可能传播真菌感染，如头癣等皮肤传染病。过度刮拭风池穴可能导致眩晕发作。
进行头部刮痧前应评估自身健康状况，避开皮肤破损部位。刮拭力度以皮肤微红为度，出现刺痛感应立即停止。操作后4小时内避免洗头吹风，若出现头皮麻木、肿胀等异常反应，应及时就医处理。