肝血不足可能出现头晕目眩、视力减退、月经不调、肢体麻木以及多梦易醒等症状，具体表现因人而异。肝血不足属于中医范畴，多与过度劳累、久病体虚等因素相关。
1、头晕目眩
肝血不足时，气血无法上荣头目，患者常感到头部昏沉、视物旋转，尤其在久站或突然起身时症状加重，可能伴随面色苍白、乏力等血虚表现。
2、视力减退
肝开窍于目，肝血亏虚会导致眼睛干涩、视物模糊，甚至出现夜盲症。部分患者还会出现眼睛酸胀、畏光流泪等不适，长时间用眼后症状更为明显。
3、月经不调
女性可能出现经血量少、经期延迟或闭经，经血颜色偏淡且质地稀薄，部分人伴有经期腹痛、腰膝酸软等症状，这与冲任二脉失养密切相关。
4、肢体麻木
肝血不足时筋脉失于濡养，手脚易出现麻木、刺痛或蚁行感，尤其在长时间保持同一姿势或夜间更为显著，严重时可能影响肢体活动能力。
5、多梦易醒
血虚不能濡养心神，导致睡眠浅、多梦且易惊醒，醒后难以再次入睡，部分患者还会出现心悸、健忘等伴随症状，影响日间精神状态。
日常应注意避免熬夜，适当食用猪肝、菠菜等补血食物。若症状持续加重或伴有其他异常表现，建议及时到中医科就诊，遵医嘱使用归脾丸、四物合剂等中成药调理，避免自行盲目用药。