拉肚子拉水、反胃恶心想吐可能是生理性原因所致，也可能与食物中毒、胃肠型感冒、急性胃肠炎等疾病原因有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、食物中毒
摄入被细菌或毒素污染的食物后，可能引起胃肠道黏膜急性炎症反应，出现水样腹泻、恶心呕吐、腹痛等症状。部分患者可能伴随发热、乏力等全身反应。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、口服补液盐等药物进行对症治疗。
2、胃肠型感冒
由病毒感染引起的消化道功能紊乱，常见症状包括喷射状呕吐、水样便、反酸等。该疾病具有自限性，通常需要卧床休息并遵医嘱使用藿香正气水、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时注意补充电解质防止脱水。
3、急性胃肠炎
细菌或病毒通过食物、饮水等途径感染胃肠道时，可能引发黏膜充血水肿，导致大量肠液分泌形成水样便，伴随恶心、呕吐、肠鸣音亢进等症状。确诊后需根据病原体类型选择药物，如细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、诺氟沙星胶囊、消旋卡多曲颗粒等。
日常应注意补充水分和电解质，保持清淡饮食。若出现持续呕吐无法进食、血便、意识模糊等症状，需立即前往急诊科就诊。治疗期间避免自行服用止泻药物掩盖病情，特别是伴有发热或血便时，应及时进行大便常规和血常规检查。