角膜上皮损伤的恢复时间一般在1-7天，具体时间与损伤程度、治疗方式及个人体质有关。轻度损伤通常可在24-48小时内愈合，而严重或复杂损伤可能需要更长时间。
角膜上皮细胞的再生能力较强，轻微的擦伤或接触异物导致的表层损伤，在及时停戴隐形眼镜、避免揉眼并配合人工泪液等保护性治疗下，修复速度较快。若损伤范围较大或合并感染，例如出现角膜溃疡，需联合抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液）或抗病毒药物（如更昔洛韦眼用凝胶）治疗，愈合时间可能延长至1周以上。糖尿病患者或干眼症患者因角膜修复功能减弱，恢复期可能相应增加。
恢复期间需严格遵医嘱使用促修复药物（如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液），避免眼部化妆、游泳等可能引发感染的行为。若出现疼痛加剧、视力下降或分泌物增多等症状，提示可能存在并发症，需立即复诊调整治疗方案。日常建议佩戴防护镜减少外界刺激，并保持规律作息以促进组织修复。