虾和酸奶一般可以一起吃，两者通常不会产生不良反应，但需结合个人体质及食用量进行判断。适量食用一般不会对健康造成影响，但部分人群需谨慎。
1、过敏反应
虾和酸奶都属于常见过敏原，若对海鲜或乳制品过敏，单独或同时食用可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、腹泻等。过敏体质者应谨慎食用。
2、营养成分
虾富含优质蛋白、矿物质，酸奶含有益生菌和钙，两者搭配可补充营养。目前无科学证据表明两者同食会产生毒性物质，正常人群适量食用无健康风险。
3、食用注意事项
避免一次性过量食用，以免加重胃肠负担引起腹胀、腹痛。乳糖不耐受人群饮用酸奶后可能出现腹泻，建议选择无乳糖酸奶。食用虾时应确保充分煮熟，避免携带致病菌。
日常饮食中需根据自身消化能力和体质调整食物搭配。若进食后出现恶心、呕吐、皮肤红肿等不适症状，建议立即停止食用并就医检查，必要时进行抗过敏治疗。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。