骨赘是骨骼边缘异常增生的骨性突起，也被称为骨刺或骨质增生，通常与关节退变、慢性损伤等因素相关。其形成原因、常见部位及症状表现如下：
1、形成原因
骨赘的形成多与关节老化或长期劳损有关。当关节软骨因退行性改变变薄或破裂后，骨骼边缘会代偿性增生以增加受力面积，这种现象常见于45岁以上人群。长期保持不良姿势、超负荷运动造成的慢性损伤，以及类风湿性关节炎等炎症刺激，均可加速骨赘形成。
2、常见部位
骨赘好发于承重关节和活动频繁的部位。颈椎、腰椎因椎体长期受压易形成椎体边缘骨赘，膝关节内外侧缘、跟骨底面由于运动磨损常见骨刺形成，手指远端指间关节背侧的骨赘多与退行性骨关节炎相关。
3、症状表现
多数骨赘初期无明显症状，随着增生加剧可能出现局部压痛、关节活动弹响。当骨赘压迫神经时，可能引发肢体麻木、放射性疼痛，如腰椎骨赘压迫坐骨神经可导致下肢疼痛。关节内骨赘可能造成活动受限，膝关节骨赘可能导致屈伸障碍。
若检查发现骨赘且伴随明显症状，建议及时到骨科就诊。日常生活中应注意保持正确姿势，避免关节过度负重，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。体重超标者需合理控制体重，以减轻关节负担。